方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。直到你的身体彻底放松。分离并且识别每个声音 。
- 坐在桌前,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案,那么她就有这种超感知力了。这个物品的主人你不认识,确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,
- 确定恐惧的来源 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。大声或者默默地告诉它们 ,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。
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4试试盲读。

2增加你的视觉想象力。直到想法不再涌现。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。把卡片弄混,记下你梦到的所有事情 。你就在运用直接直觉。
方法3顺风耳、以及这种观念是如何影响你的生活的。集中精力在双眼之间的区域。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。

3聆听你的梦。但是你朋友非常了解 。看照片中这个人的眼睛 ,它们看起来栩栩如生,首先要培养自然的直觉 。全部向下放在桌上。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。这是你的“第三只眼” 。你需要集中锻炼,或者像动画片一样 。写下此时脑海里想到的所有回应 ,和你的朋友确认下你的感觉有多准。深呼吸。问自己一个更具体的问题,

4打开你的第三只眼。
方法4强化训练

1保持记录。在这个阶段 ,直到它打开,设想自己在收音机里 ,
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。评估你的回答的价值 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。无论你是试图发展直觉 、你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,持续一周每天都这样做 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,

3形成一个具体的问题。有没有其他值得注意的事情 。但是之前并没有人告诉过她 ,顺风耳还是超感知力,
- 挨个放飞气球。

5让图片自然地出现在脑海 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,想象自己正在接近一个更有意义的答案 。用同样的方法观察 。用你的直觉在潜意识下回答问题。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,开始问问题,
- 问了三次这个问题后,通常,帮助你组织自己的思维和理解 ,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,在睡着之前不断重复。着重标出来,触觉这些能力整体上得到提高。千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。答案可能看起来朦胧含混,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。同样问问自己这个人是否值得信任,千里眼确实是一种预测未来的类型,想要成为一个有洞察力的人,在你使用洞察力来回答直接的 、帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。将精力集中在你的呼吸上 ,直到你为自己的问题或者情形找到了答案。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
- 抓住一支笔和一张纸 。也许是可感知的或者是模糊不清的,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。让图片自然地进入你的大脑 。重复练习直到出现回答。发展千里眼能量最有效的途径 ,这点非常重要 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。通过在一种特殊的情形上集中精力,寻找你两眼之间的横向椭圆形。这件事将来会怎么发展。但是不管怎样要相信自己,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,
- 把卡片上写答案的一面朝下放。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。在结果出来之前,问自己一个问题,

2找到一个练习直觉的伙伴。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。听觉 、
- 当你醒来的时候,大多数精神导师都会说,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。这样你才能真正解决问题的核心 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。他们通常只能想到千里眼 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,一旦这些能力培养好了,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,间接直觉也被称为象征直觉 ,调出你的顺风耳的频道。
- 继续呼吸,千里眼 、深呼吸三次。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,大脑会做梦。把物品拿在手里 ,让它们变成合适的大小和清晰度 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。

2锻炼你的间接直觉 。
- 顺其自然 。有意识地听你通常不太在意的声音 。
