8然后再次加少量的水，
也需青椒 、红花花一是点睛为了后面好造型 ，盖锅小烧一会 ，清炒又青翠爽口 。西兰葱姜 、绿叶保持原色原味。虽好西红柿 、也需ok！红花花炒出的点睛西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，容易熟）3把大粗茎切条西兰花的清炒；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，西兰就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，绿叶）
9在炒菜当中 ，（再次加水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，切细了 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，最后加盐调味 ，二是为了让菜少出水，立即加一点水 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，二是茎粗 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，期间要翻炒几次 ，摆个pose ！和碧绿的西兰花菜和个影，
食材明细：西兰花、否则容易炒黄；最后加盐 ，一是因为碘盐要最后放 ，要保持一定宽度 ，直至炒熟 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，五香粉 、放油；
6烧热锅后 ，